Varje dag är det nya rön ena dagen är det LCHF och andra är det KOL-14 metoden eller vad dom nu hittar på medans andra tror på allsidig kost. Men vad alla har gemensamt är att man skall röra på sig för att kunna hålla sig i form.
Vi på footish vet iaf att i ett par nya Nike Lunarglide+ 3 som kom förra veckan är det svårt att sitta still..